Seminaras: raumenų auginimas, svorio metimas, papildai

💪 Pirmasis „Insanefits“ seminaras su Luku Smagurausku ir Dainiumi Barzinsku

Ar nori pagaliau suprasti, kas iš tiesų lemia raumenų augimą, svorio metimą ir tikrą pažangą sporte?

Pirmasis „Insanefits“ seminaras – tai galimybė išgirsti autentišką patirtį ir moksliškai pagrįstus principus iš dviejų ekspertų, kurie sporto pasaulyje – ne pirmą dieną.

Ką sužinosi seminare:

• Kaip teisingai planuoti mitybą pagal tikslą – ar sieki masės, ar nori atsikratyti riebalų.
• Papildų pasirinkimas: kas veikia, o kas – tik marketingas.
• Treniruočių principai, padedantys maksimaliai išnaudoti savo potencialą.
• Praktiniai pavyzdžiai ir atsakymai į tavo klausimus – be teorinės miglos.

Kas veda seminarą:

• Lukas Smagurauskas – 12 metų patirtis sporte, sisteminis požiūris į mitybą ir treniruotes.
• Dainius Barzinskas – daugiau nei 30 metų sportinio pasiruošimo ir varžybų patirties.

Kartu jie parodys, kaip derinti mokslą su praktika, kad pasiektum geriausią savo formą – ne laikinai, o ilgam.

Kada ir kur:

Spalio 18 d. (šeštadienis), 12:00
Insanefits parduotuvė, Saltoniškių g. 31, Vilnius (įėjimas iš Sėlių g. pusės)
Vietų skaičius ribotas – tik 25 dalyviai!

Dalyviai galės užduoti klausimus prieš ir per seminarą, kad gautų atsakymus būtent į jiems aktualius klausimus.